Obesidade e sobrepeso: quando buscar acompanhamento profissional?
Entenda por que o acompanhamento profissional pode ser importante no tratamento do sobrepeso e da obesidade.
Atividade física e emagrecimento: por que o movimento faz parte de uma rotina de cuidado
Saiba como a atividade física pode fazer parte do processo de emagrecimento e por que a prática deve considerar as condições de cada pessoa.
A relação entre emoções, comportamento e alimentação no processo de emagrecimento
Entenda como emoções e comportamentos podem participar da relação com a alimentação e por que o acompanhamento psicológico pode integrar o tratamento.
Alimentação e emagrecimento: como construir uma relação mais equilibrada com a comida
Entenda a importância da alimentação no processo de emagrecimento e por que equilíbrio, acompanhamento e individualidade são importantes.
Emagrecimento: por que uma abordagem multidisciplinar pode fazer diferença?
Entenda por que o processo de emagrecimento pode envolver alimentação, comportamento, atividade física e acompanhamento de diferentes profissionais.